Tabela de cálculo de IMC

 

IMC = 60 ÷ 1,67²
IMC = 60 ÷ 2,78
IMC = 21,5

Para calcular o valor do IMC de uma pessoa, deve-se dividir o peso medido em kg pelo resultado da multiplicação da altura em metros , por ela mesma.

 

A prática de desporto ajuda a ter uma alimentação saudável.

Porque?

 

A prática do desporto ajuda a ter uma boa alimentação saudável porque, ao exercício físico ajuda a perder peso e as pessoas queimam as calorias que têm a mais em vez de estarem constantemente a fazer dietas.

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